2021 年 6 月 8 日
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時間 54:53
30歲後的妳懂吃嗎?知道自己吃進什麼?能夠享受吃嗎?
你是不是每天都在飢餓與吃完後的罪惡感中遊走?
就連健康飲食創辦人都曾經有過的體驗,到底她是如何克服這來回不定的心理壓力呢?
身為Nisoro公關的Annie,擁有成績亮眼的事業、佼好的外型,
當我們問到感情,她回答我已經單身兩年了!
並跟我們分享關於曾經經歷過深刻愛情後她的轉變。
本集書單:
《吸引力法則》
《正念飲食:覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!》
★ Annie IG:acbananie
★ Nisoro IG:nisorotw
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